Is mó a bhfuil meas ar Théarmaíocht Chomhthuaise (athrú idir saunna agus bán le haghaidh reo) ag spóirtneoirí ar son cúise. Míneoidh an t-alt seo an fhisiciúlacht: ról an théarmóige i vasodilatachán agus asciathadh, ina dhiaidh sin téarmaíocht an fhuingin le vasoconstriction chun inflaimhe agus phian mhioscail a laghdú. Taispeánfaimid conas go ndearnaímid ár gcórais inbhuanaithe chun an ciorcal cumhachtach seo a éascú go héifeachtach agus go sábháilte, ag cur prótacal athchóirithe ghairmiúla ar fáil ar bith áit.
EN
