Kontrastterapi (växlande mellan bastu och isbad) är högtaktad bland idrottare av en anledning. Denna artikel förklarar fysiologin: värmebehandlingens roll i vasodilatation och avgiftning, följt av kallt terapi som orsakar vasoconstringering för att minska inflammation och muskelvärk. Vi visar hur våra portabla system är konstruerade för att effektivt och säkert underlätta denna kraftfulla cykel, vilket gör professionella återhämtningsprotokoll tillgängliga var som helst.
EN
