Контрасна терапија (наизменично сауна и ледена купка) је по праву поштована од стране спортиста. Овај чланак објашњава физиологију: улога топлотне терапије у вазодилатацији и детоксикацији, праћена хладном терапијом вазоконстрикције како би се смањила инф...